Vilka hygienprodukter går att byta ut mot plastfria?
De flesta av de små vardagsprodukterna har idag ett plastfritt alternativ. Deon finns i fast form eller glasburk, engångshyveln byts mot en säkerhetsrakhyvel i metall, bomullsrondellerna mot tvättbara pads och bomullspinnarna mot varianter i papper eller bambu. Tand- och hårvård tar vi separat, för där skiljer sig valen åt.
Den här sidan handlar om resten av badrummet. Tandborste och tandkräm hittar du under bambutandborste och tandkrämstabletter, medan håret och kroppen täcks av fast schampo och fast tvål. Vill du ha hela planen i rätt ordning finns den i guiden så blir badrummet plastfritt.
Deodorant utan plastförpackning
En vanlig roll-on eller sprayflaska är gjord av plast och slängs efter ett par månader. Plastfri deo kommer i stället som en fast deokaka i papp, en stift i kartong eller en kräm i glas- eller metallburk. Du applicerar den med fingrarna eller direkt mot huden, och en burk räcker oftast längre än en flaska eftersom du doserar själv.
Många byter samtidigt bort aluminium, och då är det värt att hålla isär två saker. Aluminium i antiperspiranter stoppar svetten, men det är förpackningen som är plastfrågan här. Livsmedelsverket skriver att de mängder aluminium vi får i oss via mat och dricksvatten inte innebär någon känd hälsorisk. En EU-utredning vill ändå granska metallen vidare. Vill du undvika aluminium gör du det gärna, men gör det för att du vill det, inte för att en säljare skrämmer dig till det. En fast deo utan aluminium dämpar lukt snarare än att strypa svetten, så räkna med en kort omställning.
Bra att veta
Fast deo och deo i glasburk kan kännas annorlunda de första dagarna. Huden vänjer sig oftast inom någon vecka. Förvara stiftet svalt på sommaren så det inte mjuknar.
Säkerhetsrakhyvel i stället för engångshyvel
En säkerhetsrakhyvel är ett metallskaft där du bara byter det dubbeleggade rakbladet. Skaftet håller i åratal, och bladet är ett tunt blad i rostfritt stål som kan lämnas till metallåtervinning. Det ersätter både engångshyvlar i plast och de plastkassetter med flera blad som annars slängs ihop med skäggstubben.
Vinsten är konkret: i stället för en hel hyvel i plast varannan vecka köper du ett paket blad som räcker länge. Bytet kräver lite mer teknik i början, för du håller hyveln i en flackare vinkel och låter tyngden göra jobbet utan att trycka. Efter några rakningar sitter det. Caliquo är ett av märkena som har både /erbjudande/caliquo/UGF6RXhzVnI3d2R3ZVdsZmNsb2lWTWtKS0Z3aVFvYzlQTU1TcnhjRDRMVEtqaFQ0V3habStZRlBoN0xzUXJzZHF2cmNQZFdPNUdkL01HM0QvUXZqWHhiR3paY0NmajJrWUkvNkl5NFJiQnE0OGRKY3k0ZkIwZWNiL3Y4L0dobnBSeDY4ZUg2V1RURjVCN0xWMkZRPQ== i sortimentet tillsammans med rakborste.
Tvättbara bomullspads
Tvättbara bomullspads är små rondeller i bomullsfrotté som ersätter engångsbomullen för att ta bort smink eller applicera ansiktsvatten. Du sköljer dem efter användning och tvättar dem i maskin, ofta i ett litet tvättnät så de inte försvinner. Ett tiopack räcker en vanlig vecka mellan tvättarna.
Välj ekologisk bomull och tvätta utan sköljmedel, eftersom sköljmedel lägger en hinna som gör padsen sämre på att suga upp. En mörk färg är praktisk om du tar bort mascara, då syns inte fläckarna lika tydligt. Räkna med att de håller i flera år om du tvättar dem rätt.
Bomullspinnar i papper eller bambu
Bomullspinnar med plastskaft hör till de produkter som EU:s engångsplastdirektiv pekat ut, och de fasas ut till förmån för skaft i papper eller bambu. EU räknar uttryckligen upp bomullspinnar bland de engångsplastprodukter som regleras, eftersom de är små, slängs i mängder och ofta hamnar fel i naturen. Pinnar med skaft av hoprullat papper eller bambu fungerar precis lika bra och kan sorteras som de förnybara material de är.
Bambu marknadsförs ibland som lösningen på allt, så var lite vaksam. Det viktiga är att skaftet inte är plast. Ett papperskaft är ofta ett lika bra val som bambu och brukar vara billigare.
Så väljer du plastfria hygienprodukter
- Börja med det du gör av med snabbt. Deo, rondeller och bomullspinnar köps ofta, så där märks bytet mest. Rakhyveln ger störst engångseffekt på lång sikt.
- Kolla förpackningen, inte bara produkten. En "naturlig" deo i plastflaska löser inte plastproblemet. Sikta på papp, glas eller metall.
- Välj återanvändbart före nedbrytbart. En säkerhetsrakhyvel och tvättbara pads slår engångsprodukter även när engångsvarianten kallas komposterbar.
- Var skeptisk mot stora löften. Läs mer om hur du ser igenom säljsnacket under miljömärkningar, så vet du vilka påståenden som väger något.
- Byt i din egen takt. Du behöver inte slänga det du har. Köp plastfritt nästa gång något tar slut.
Vill du förstå varför de små plastprodukterna är ett problem trots sin storlek kan du läsa vår genomgång av vad mikroplaster är.

