Är fast tvål bättre än flytande för miljön?
Ja, oftast. En fast tvål är koncentrerad och innehåller lite eller inget vatten, medan flytande tvål till stor del är just vatten i en plastpump. Den fasta tvålen behöver därför mindre förpackning, väger mindre att frakta och säljs vanligen i papper som du kan återvinna eller kompostera. Eftersom den inte innehåller vatten behöver den heller inga konserveringsmedel för att hålla bakterier borta. Den största vinsten är alltså plasten du slipper, men du sparar också på transporter och tillsatser.
Fast tvål eller flytande – vad skiljer dem åt?
Skillnaden ligger i förpackning, dryghet och innehåll, inte i hur rena händerna blir.
| Fast tvål | Flytande tvål | |
|---|---|---|
| Förpackning | Oftast papper, ibland helt utan | Plastflaska med pump |
| Vatteninnehåll | Lite eller inget | Till stor del vatten |
| Konserveringsmedel | Behövs normalt inte | Behövs mot bakterier i vattnet |
| Dryghet | Hög, räcker länge | Lägre, går snabbare åt |
| Rengöring | Likvärdig | Likvärdig |
Vill du läsa mer om byten i hela rummet hittar du dem i vår guide till ett plastfritt badrum. Letar du efter motsvarande byte för håret? Då ska du till fast schampo i stället, som är gjort för hårbotten och inte ska blandas ihop med kroppstvål.
Vilka ingredienser ska en bra fast tvål ha?
Riktig tvål tillverkas genom förtvålning: en olja eller ett fett får reagera med lut (natriumhydroxid). På innehållsförteckningen syns det som förtvålade oljor, till exempel Sodium olivate (oliv) eller Sodium cocoate (kokos). En kort innehållslista med vegetabiliska oljor du känner igen är en bra utgångspunkt. Vanliga basoljor är oliv, kokos och sheasmör, som ger ett krämigt lödder och en tvål som tvättar utan att skrubba bort allt hudfett. Undvik tvål med lång rad syntetiska tillsatser om du vill hålla det enkelt och skonsamt.
Vad gör glycerin i tvålen?
Glycerin är ett fuktbindande ämne som bildas helt naturligt när tvålen kokas. I hantverkstvål får glycerinet ofta vara kvar, vilket hjälper huden att behålla fukt och gör tvålen mildare. I industriell tvål skiljs glycerinet ofta av och säljs vidare, så att tvålbiten blir hårdare men torrare mot huden. Många mindre tvålkokare överfettar dessutom tvålen med någon extra procent olja för att den ska kännas mjukare. Ser du glycerin i innehållet, eller köper en handgjord tvål, är det ofta ett gott tecken om du har torr hud.
Vilken fast tvål passar min hudtyp?
Det viktigaste är pH och fetthalt. Vanlig fast tvål är alkalisk, alltså har ett ganska högt pH, medan huden själv ligger runt pH 5,5. För de flesta är det inga problem, men om du tvättar ofta eller har torr och känslig hud kan stark alkalisk tvål rubba hudens balans och kännas uttorkande. Då passar en överfet, glycerinrik tvål bättre, eller en så kallad syndettvål som är pH-anpassad och mildare. Har du fet eller normal hud klarar du de flesta fasta tvålar utan problem.
Bra att veta
Är du känslig mot tensider kan du leta efter SLS-fri tvål (Sodium Lauryl Sulfate). SLS rengör effektivt och anses säkert av tillsynsmyndigheter, men kan irritera hud och slemhinnor om det får sitta kvar länge. I äkta förtvålad tvål är SLS oftast inte med från början, men det förekommer i en del fasta tvättkakor.
Hur palmoljefri bör tvålen vara?
Palmolja har använts i tvål i hundratals år och fungerar utmärkt, men den storskaliga odlingen är ett tungt miljöproblem. Indonesien och Malaysia står tillsammans för runt 85 procent av världens palmolja, och plantagerna har i många fall ersatt regnskog, med avskogning och förlust av biologisk mångfald som följd. Det enligt Naturskyddsföreningen. Det finns RSPO-certifierad palmolja, men flera miljöorganisationer, däribland Naturskyddsföreningen, menar att RSPO inte är en tillräcklig garanti för att oljan är ansvarsfullt producerad. Värt att veta är också att miljömärkningen Svanen inte kräver att palmolja i kosmetik som tvål ska vara certifierad. Vill du gå säkert väljer du en palmoljefri tvål, ofta baserad på oliv- och kokosolja, eller en tvål där tillverkaren tydligt redovisar certifierad palmolja.
Är fast tvål verkligen hygienisk?
Ja. En envis myt säger att fast tvål samlar bakterier, men studier som Livsmedelsverket sammanställt visar att bakterier inte överförs från tvålbiten till huden vid normal användning, inte ens när biten medvetet förorenats. Tvål dödar för övrigt inte bakterier, den lossar smuts och mikrober så att du sköljer bort dem med vattnet. Enligt 1177 ska du tvätta händerna med tvål och vatten i runt 20 till 30 sekunder, gnugga in tvålen överallt, även mellan fingrarna och runt tummarna, och sedan torka händerna torra. Låt tvålen torka mellan användningarna på en tvålkopp med avrinning, så håller den längre och blir inte kladdig.
Så väljer du en bra fast tvål
- Kort innehållslista. Vegetabiliska oljor du känner igen, gärna förtvålad oliv- och kokosolja.
- Palmoljefri eller redovisat certifierad. Slipp osäkerheten kring avskogning.
- Glycerinrik eller överfet om du har torr hud, syndettvål om huden är riktigt känslig.
- Pappersförpackning eller helt oförpackad. Hela poängen är att slippa plasten.
- Miljömärkning. Läs mer om vad olika miljömärkningar faktiskt står för innan du litar på dem.
Vill du fasa ut mer plast i hygienen finns det fler enkla byten. Kolla in plastfria hygienprodukter för deo, rakhyvel och annat, eller börja med fast schampo om håret står näst på tur.
