Vad gör tvätten mer miljösmart?
Det mesta av tvättens miljöpåverkan sitter i tre vanor: temperaturen du väljer, hur mycket medel du häller i och vad dina kläder är gjorda av. Du behöver inte byta ut allt på en gång. Börja med det som ger mest, så följer resten med.
Sänk temperaturen
Det mesta av energin i en tvätt går åt till att värma vattnet. Att gå från 60 till 30 grader sänker elförbrukningen rejält, och lägre temperatur är dessutom snällare mot tygerna så att plaggen håller längre. Det mesta av din vardagstvätt blir ren i 30 eller 40 grader. Kör ändå ett varmt program på 60 grader ibland, till exempel på handdukar och underkläder, så håller du både hygienen uppe och motverkar lukt i maskinen.
Dosera lagom
Mer tvättmedel ger inte renare tvätt. Överdoserar du sköljs resten bara ut i avloppet, och rester kan bli kvar i kläderna. Hur mycket du behöver beror på hur smutsig tvätten är och hur hårt vatten du har i kranen. En enkel tumregel är att dra ner dosen ungefär en tredjedel vid lätt smuts och öka den lika mycket vid riktigt smutsig tvätt. Följ doseringen på förpackningen som utgångspunkt – för textiltvättmedel ska den enligt EU:s regler alltid finnas angiven.
Stoppa mikroplasten
Syntetkläder som fleece, polyester och akryl är gjorda av plast och släpper ifrån sig små fibrer varje gång de tvättas. En del fångas i reningsverken och hamnar i slam på åkrar, men en mindre del slinker igenom och når havet, där den blir kvar mycket länge. Enligt Naturskyddsföreningen släpper akryl mer än polyester, och löst stickade plagg mer än tätt vävda. De första fyra tvättarna av ett nytt syntetplagg är värst. Du minskar utsläppen genom att tvätta syntet mer sällan, fylla maskinen, skippa sköljmedel och lägga plaggen i ett tvättnät som fångar fibrerna. Mer om detta i guiden om tvättnät mot mikroplast.
Bra att veta
Enligt EU:s förordning om tvätt- och rengöringsmedel ska alla tensider vara biologiskt lättnedbrytbara, och textiltvättmedel för konsumenter får innehålla högst 0,5 gram fosfor per tvätt. Grundkraven gäller alltså redan alla medel i butiken. Vill du gå längre tittar du efter en oberoende miljömärkning som Svanen eller Bra Miljöval, som ställer hårdare krav än lagen. Mer i vår guide om ekologiskt tvättmedel.
Var ska jag börja?
Vill du ha färre plastdunkar i städskåpet börjar du med tvättark eller ett miljömärkt flytande tvättmedel. Tvättar du mycket syntet gör ett tvättnät störst nytta. Och kämpar du med envisa fläckar slipper du ofta starka kemikalier med hjälp av naturlig fläckborttagning. Är du osäker på arken kontra flaskan reder vi ut det i tvättark eller flytande tvättmedel.

