Varför släpper kläder mikroplast?
Alla textilier släpper fibrer när de tvättas, men syntetplagg släpper bitar av ren plast. Fleece, polyester och akryl är tillverkade av plast, och i tvättmaskinen nöts plaggen mot varandra och mot trumman så att fibrer slits loss. Naturskyddsföreningen beskriver det som samma sak du ser i torktumlarens luddfilter, fast i mindre skala. Fibrer av bomull, ull eller viskos bryts ner i naturen inom ett par år. Syntetfibrerna blir kvar som mikroplast i mycket lång tid.
Mikroplast är enligt Havs- och vattenmyndigheten plastpartiklar som är mindre än fem millimeter och som aldrig bryts ner helt. Just textiltvätt pekas ut som en av de viktigare svenska källorna i Naturvårdsverkets kartläggning, vid sidan av däckslitage från vägar och konstgräs. Vill du ha grunderna om vad mikroplaster är och var de kommer ifrån har vi en separat genomgång i vad mikroplaster är.
Vilka plagg släpper mest?
Det är konstruktionen som avgör, inte bara materialet. En löst stickad kofta eller en luddig fleecetröja släpper mer än ett tätt vävt plagg som ett par träningsbyxor eller en baddräkt, eftersom fibrerna är längre och sitter lösare bundna. Fibersorten spelar också in: tester som Naturskyddsföreningen hänvisar till visar att akryl släpper ifrån sig mer än polyester. Och nytt släpper mest. De fyra första tvättarna av ett syntetplagg är de värsta, så ett alldeles nytt fleeceplagg är värt extra omsorg.
| Plagg | Fibersläpp | Varför |
|---|---|---|
| Fleece, mjukoftor | Högt | Löst luddig yta, plastfiber |
| Akrylstickat | Högt | Släpper mer än polyester i tester |
| Vävd polyester (skjorta) | Måttligt | Tätare väv binder fibrerna |
| Tät syntet (badkläder, funktion) | Lägre | Fibrerna sitter hårt |
| Bomull, ull, lin | Släpper fibrer men bryts ner | Naturfiber, inte plast |
Hur mycket av plasten når egentligen havet?
Det mesta fastnar faktiskt på vägen. En stor del av fibrerna som följer med tvättvattnet fångas upp i reningsverken, och svenska reningsverk hör till de bättre i Europa på att avskilja partiklar. Problemet är dubbelt. Dels slinker en mindre del ändå igenom de minsta partiklarna är svårast att fånga och hamnar i hav och vattendrag. Dels samlas det mesta i reningsverkens slam, som sedan ofta sprids på åkrar. Plasten försvinner alltså inte, den flyttar bara.
Sätt det i proportion. Naturvårdsverket redovisade redan 2019 att mikroplast troligtvis inte är någon stor risk för miljö och hälsa vid dagens halter, men att kunskapsluckorna är betydande. Åtgärder mot fibersläpp vilar därför på försiktighetsprincipen, inte på en fastställd risk. Att dra ner på utsläppen är ett rimligt försiktighetssteg, men du behöver inte måla upp katastrofen. De vanor vi går igenom här kostar inget extra och gör nytta även för plaggens livslängd.
Bra att veta
EU förbjöd 2023 avsiktligt tillsatt mikroplast i produkter som glitter och kosmetika. Det förbudet träffar inte fibrer från kläder, eftersom de räknas som sekundär mikroplast som bildas vid slitage. Just därför ligger ansvaret för klädfibrerna fortfarande till stor del hos dig som tvättar.
Så minskar du mikroplasten från kläderna
Du behöver inte göra allt, men varje vana drar åt rätt håll. Naturskyddsföreningen och Havs- och vattenmyndigheten ger i stort sett samma råd, och de handlar mer om hur du tvättar än om vad du köper.
- Tvätta mer sällan. Ofta räcker det att vädra plagget eller torka bort en fläck med en våt trasa. Mindre tvätt är det enskilt enklaste knepet.
- Fyll upp maskinen. En full trumma gör att plaggen gnids mindre mot varandra, så färre fibrer slits loss.
- Tvätta svalare och skonsammare. Lägre temperatur och kortare program sliter mindre på fibrerna. Skippa sköljmedlet.
- Lägg syntetplaggen i ett tvättnät. Ett finmaskigt nät dämpar nötningen och fångar en del av fibrerna. Hur de fungerar och vilka som finns reder vi ut i tvättnät mot mikroplast.
- Töm luddet i soporna. Plocka eller torka ut det som samlas i tvättnätet och släng i soporna. Skölj det aldrig ner i vasken då är du tillbaka på ruta ett.
- Välj naturmaterial nästa gång. Hellre en kofta i ull än i akryl, hellre ullfrotté än fleece. Begagnat räknas också.
Det sista rådet är det som biter mest på sikt. Köper du nästa tröja i ull, bomull eller lin i stället för fleece minskar du problemet redan i butiken, för naturfibrerna släpper visserligen fibrer men de bryts ner i naturen. Vill du jämföra fibrerna mot varandra går vi igenom dem i hållbara tygmaterial, och du sköter ull skonsamt med tipsen i skonsam klädvård för ull.
Var börjar jag?
Börja med vanorna, för de är gratis. Tvätta mer sällan, fyll maskinen och sänk temperaturen redan i nästa tvätt. Lägg sedan till ett tvättnät för fleece och löst stickade syntetplagg, och rikta in det på de plagg som är nya eller luddigast. När du ändå håller på och plastbantar resten av hemmet är vår partner Beewise en enkel startpunkt. De säljer inte tvättpåsar, men har ett brett plastfritt sortiment till kök och badrum, så du kan /erbjudande/beewise/UGF6Uis4TTYveGN3TW1sRGZXTWpGNHNOZGxvOFI1STlmZDhGNTE1WDVJbk4ya1g2Q2dvbHZzdGVoYVB3RTYxajdkS0hMOFBSenlGUWVudlorVkhsVEI3TzBjd09Qek9YSXZHSQ== parallellt med tvättknepen.
